Program akcí
Program akcí
Akce pro 09.12.2020
Powerjóga
Z důvodu nařízení vlády jsou Pohybové kurzy v termínech 5.10. - do odvolání ZRUŠENÉ.
O náhradních termínech za zrušené lekce vás budeme informovat na těchto stránkách.
Děkujeme za pochopení.
Dynamické cvičení jógy moderní doby, které je zaměřeno na uvolnění, protažení a posílení celého těla. Pozice (ásany) se opakují s plynulým dynamickým dýcháním. Důraz je kladen na koncentraci, dech a ovládání centra těla. Po lekci powerjógy budete odpočinutí a vitální. Lekce je vhodná pro každého bez zdravotních omezení. Powerjóga zlepšuje fyzickou kondici, formuje postavu, zlepšuje ohebnost kloubů a pružnost svalové tkáně, protahuje zkrácené svaly, účinně likviduje kalorie, zlepšuje držení těla, působí preventivně proti bolestem zad, zlepšuje vnímání a ovládání těla, působí blahodárně na psychiku, podporuje soustředěnost, naučí Vás správně dýchat.
Co potřebujete ke cvičení:
- pohodlný oděv
- podložku na cvičení
- pokrývku na závěrečnou relaxaci
- pití
Přihlásit do kurzu se můžete od 15. 6. 2020 prostřednictvím tlačítka Registrovat (umístěném pod názvem kurzu). Po přihlášení do kurzu obdržíte e-mail s informacemi k platbě.
Způsob úhrady:
- převodem
- číslo účtu 244982290/0300
- variabilní symbol 1302019
- konstantní symbol 0308
- zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení
Lektorka: Renáta Koloničná
Zahajovací lekce: Středa 2. 9. 2020
Kdy: každou středu 17:45-19:00
Cena: 1100 Kč / 14 lekcí
Jednorázový vstup: 90 Kč
Doporučujeme zakoupit permanentku.
Další informace ke kurzu: Michaela Kocourková, michaela.kocourkova@kulturafm.cz, 773 788 652
ONLINE | Česko zpívá koledy
Přihlašte se a zpívejte s námi a skupinou Čechomor z klidu domova!
ONLINE | Koncert Davida Kollera | 22. ročník festivalu Souznění
David Koller s kapelou zahraje své největší hity v akustické podobě. Můžete být u toho prostřednictvím radiopřijímačů, nebo počítačů. Koncert se uskuteční v rámci tradičního festivalu Souznění, mezinárodního festivalu adventních a vánočních zvykům koled a řemesel. Celý program Souznění bude k poslechu a ke zhlédnutí výhradně online na YouTube a ve vysílání Českého rozhlasu Ostrava.
Koncert Davida Kollera započne letošní ročník Mezinárodního festivalu adventních a vánočních zvyků, koled a řemesel Souznění - uskuteční se ve Studiu 1 Českého rozhlasu Ostrava a bude přenášen online.
Odkaz:
Jack staví dům | Moje kino LIVE
Moje kino LIVE:
Vítáme vás v našem kině u vás doma. Protože vás chceme potkávat a dělat dál společně to, co nás baví, vymysleli v Aerofilms pro všechny kinofily Moje kino LIVE, kde budeme všichni spolu doma v kině.
Jak to funguje? Kupte si vstupenku, jako byste si kupovali lístek do kina. Prodej lístků končí vždy 30 minut před začátkem představení. Odkaz na stream vám zašleme po ukončení předprodeje.
V online kině platí tato pravidla: Nasát atmosféru našeho kina můžete už 30 minut před začátkem představení. Díky tomu si můžete naplno užít chat před filmem. Film začíná přesně. Po filmu můžete ještě probrat dojmy a filmové zážitky. Kdo nechce, chat používat nemusí, lze ho i vypnout.
Našimi projekcemi se budeme snažit navodit atmosféru kinosálu se vším, co k němu patří. Čekají vás úvody, reakce diváků, společnost přátel, a zároveň můžete podpořit své oblíbené kino v nelehké době. Hezky se oblečte, těšíme se na vás!
SYNOPSE FILMU:
Pro sériového vraha Jacka je každé zabití uměleckým dílem. Své temné mistrovství se snaží během let vybrousit k dokonalosti. I přes jeho vysokou inteligenci se policie pomalu přibližuje, zatímco Jack víc a víc riskuje na cestě k dokonalé vraždě. Ponurý, chytrý i groteskně humorný snímek nás zavádí do USA 70. let. Kontroverzní génius Lars von Trier jej poprvé představil na festivalu v Cannes.
DK / FR / DE / SWE | horor | 18+ | titulky | 155 min. | 100 Kč
